Mes accompagnements

Naturopathie

Qu'est-ce que la Naturopathie ?

L'OMS reconnait la Naturopathie comme la 3ème médecine traditionnelle occidentale et définit la Naturopathie comme "un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens  considérés comme naturels et biologiques". Elle définit la santé "est un état complet de bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ".

Ma définition

C'est une approche globale de la Santé puisque le naturopathe tient compte de toutes les dimensions de la personne (physique, psychique, émotionnelle, environnementale, sociale...) qui constituent son terrain. La Naturopathie est préventive, et complémentaire à la médecine allopathique. Elle vise à restaurer ou maintenir la "Pleine Santé" en s'appuyant sur les capacités d'auto-guérison de l'individu en augmentant sa force vitale et ce,  à l'aide de moyens naturels tels que l'alimentation, l'activité physique, la gestion psycho-émotionnelle, l'usage des plantes, les techniques manuelles...

Tel un enquêteur, l'un des rôles du naturopathe est de déterminer la cause du motif de consultation pour un changement pérenne. 

La consultation en naturopathie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical ou psychologique. En ce sens, je ne vous demanderai jamais d'arrêter votre traitement. Le naturopathe n'est pas un médecin. Il est un conseiller en hygiène de vie, un éducateur de santé.

 Comment se déroule une séance? 

Le premier rdv débute par une anamnèse de 1h30 environ dans laquelle nous échangeons sur les faits marquants de votre vie sur le plan physique et sur le plan psycho-émotionnel, puis on aborde des thèmes plus "pratiques" comme l'alimentation, les éliminations du corps, le sommeil, les cycles... Les conseils que je vous proposerai seront personnalisés en fonction de qui vous êtes, de ce que vous êtes prêts à faire... Ils feront l'objet d'une discussion et répondront à votre motif de consultation. Ceux-ci seront mis en forme et transmis par courriel au plus tard 48 heures après notre consultation. 

Une ou plusieurs consultations de suivi peuvent être nécessaires selon le motif de consultation. Bien-sûr, il n'y a aucune obligation et je vous laisserai revenir vers moi pour la prise de RDV quand cela sera juste pour vous !

Le naturopathe répond à une charte déontologique et est tenu au secret professionnel !

Pour quels motifs ? Pour qui ?

Tout motif de consultation. Pour toute personne qui souhaite devenir acteur de sa santé. 

Massages bien-être chinois

Contre-indications: Risques cardio-vasculaires, enceinte, épilepsie, blessures sur les zones massées, opérations de moins de trois mois, cancer, état fiévreux et inflammatoires. 

Amma assis

C'est un massage bien-être chinois sans visée thérapeutique, court, habillé. Il se pratique sur chaise ergonomique confortable. C'est un kata de 20 minutes environ où la nuque, les épaules, le dos, les bras, avant bras sont massées avec une phase de détente et de dynamisation afin de redonner de l'énergie au corps. Profonde détente et dynamisme assurés en seulement 20 minutes !

Tuina bien-être traditionnel

Le TuiNa est l'un des piliers de la médecine traditionnelle chinoise: c'est un massage bien-être qui se pratique habillé à l'aide d'un Anmobu, (tissu en coton pour faciliter les gestes du praticien et pour des questions d'hygiène) et allongé.

Grâce à des techniques de balayages, étirements, frottements, pressions, percussions, ce massage énergétique vous procurera bien-être et profonde détente tout en agissant sur les points de méridiens et sur les zones d’accumulation de tensions musculaires.

Vous vous sentirez plus détendu et en énergie !